![自制寶寶鱈魚鬆怎麼做好吃又簡單]( "自制寶寶鱈魚鬆怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
15分鐘 烹飪時間:
15分鐘寶寶鱈魚鬆是一款為寶寶準備的輔食，自制的鱈魚鬆，沒有任何新增，只是為了去腥味加了一點姜，如果願意，也可以不加。完全健康的食品，不用擔心寶寶不能吃的問題，鱈魚鬆非常細碎，營養豐富，味道鮮美。由於製作的時候壓幹了水分，也很容易儲存。
主料
挪威深海鱈魚 ：
350 輔料
姜 ：
適量 具體步驟
鱈魚解凍，瀝乾水
隔水蒸十分鐘，加入適量姜
蒸好拿出放涼去魚刺魚皮，肉撕成小塊
不粘鍋小火加熱倒入魚肉小火翻炒，用鏟子壓出水分
炒至魚肉略幹，微黃盛出，倒入攪拌機打碎
攪拌好繼續按步驟4翻炒，直到完成
千里飄香谷
