主料
豬裡脊肉 :450輔料
橄欖油 :適量具體步驟
1.準備好豬裡脊肉
2.把肉切大塊,放入清水浸泡一下,去掉些血水。
3.放鍋內,加入適量清水焯一下,撈出漂淨。
4.取高壓鍋,放入肉塊,
5.加適量清水,放入姜,蔥,八角,料酒,大火煮開,小火40分鐘。
6.然後撈起放涼.
7.裝入保鮮袋中,用擀麵杖壓碎.
8.再用手撕的更碎些。
9.將肉絲放入麵包桶.
10.放入橄欖油,鹽,
11.糖,老抽,
12.然後啟動麵包機的翻炒程式,翻炒1小時.
13.再放入料理機打30秒即可。