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香軟南瓜牛奶燉蛋如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.66W
香軟南瓜牛奶燉蛋怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘

南瓜牛奶燉蛋是一道適合全家一起食用早餐。當然了,南瓜牛奶燉蛋口感非常的軟香,還有牛奶和南瓜的香甜混合在一起。即營養又美味,軟糯的口感非常適合牙口不好的老人和正在長牙的小朋友。營養不良的人群可以多食用,有助於幫助補充身體所缺的營養。

主料

雞蛋液 :27
牛奶 :27
南瓜 :15

輔料

芝麻 :適量

具體步驟

南瓜切成小丁,雞蛋打散備用,將南瓜丁和蛋液混合

加入和蛋液1:1比例的牛奶攪勻,表面撒少許黑芝麻

套上保鮮袋繫緊口,表面用牙籤扎幾個眼兒

冷水上鍋水開後中小火蒸15分鐘,蒸好後的燉蛋,很香甜哦