營養烏雞山藥魚膠湯,這是一道十分美味的湯。烏雞是一種非常有營養的雞,用來煲湯最好,最能發揮其營養價值,煲出來的湯非常的補。魚膠是一種營養價值非常高的食材,用來煲湯能讓湯非常的鮮美。再加上香脆可口的山藥,這個湯就非常有營養了。
主料
烏雞 :300輔料
冰糖 :5顆具體步驟
1.烏雞買好後剁小塊,洗去血水,瀝乾水分。
2.香菇紅棗山藥都泡好洗好,生薑切三片。
3.把所用材料放入砂鍋慢燉,加入適量鹽和冰糖,水燒開後撇去漂浮物。燉4小時以上才美味。
4.魚膠用涼水加薑絲泡一小時後,洗去外邊的髒東西,放在砂鍋中和其他材料一起燉。
5.燉好的烏雞山藥湯味道鮮美,鹹中帶有一點點甜,滋補養生。