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享瘦冰飲苦瓜綠豆汁如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.39W
享瘦冰飲苦瓜綠豆汁怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

苦瓜一個 :適量
煮好的綠豆(或成品綠豆) :適量
冰糖適量
姜 :適量
陳皮各一片 :適量
冰塊 :適量

輔料

具體步驟

1. 將苦瓜洗淨以後去瓤,切成片,放入鍋內,加入姜,陳皮,加清水(沒過苦瓜),大火煮開後,改小火煮至苦瓜變色即可濾出苦瓜水晾涼

2. 將1:2的比例將冰糖和水熬成糖水

3. 在攪拌機內放入15ml苦瓜汁,一湯匙綠豆,一匙糖水,適量冰塊,然後充分攪勻即可