主料
輔料
具體步驟
1. 胡蘿蔔洗淨後切成條狀,蘆筍洗淨。
2. 將這兩種蔬菜放入榨汁機中榨成汁。
3. 被中先放入冰塊,再倒入蔬菜汁,調勻後即可飲用。
烹飪技巧
1.蘆筍鮮度下降很快,新買來的蘆筍不宜久藏,應儘快食用。2.該飲品能緩解青春痘,改善面板問題,改善便祕。