主料
五花肉 :300輔料
色拉油 :45ml具體步驟
1. 五花肉切約1釐米大小的塊,蔥、薑切片;
2. 鍋中油六七成熱時,放入花椒、大料、蔥、姜炒出香味;
3. 放入五花肉煸炒出油,烹入料酒、老抽,翻炒均勻;
4. 倒入適量熱水沒過五花肉約2釐米左右,大火煮沸,小火繼續燉20分鐘;
5. 土豆去皮切滾刀塊,放入鍋中燉約10分鐘;
6. 茄子切滾刀塊,放入鍋中燉10-15分鐘,加鹽調味;
7. 青椒用手掰成小塊,放入鍋中翻炒兩分鐘至斷生即可。
五花肉可以先用水焯一下,如果不焯的話,一定要煸炒出油,炒出的五花肉才會香而不膩。