準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘眉豆煲豬脊骨是眉豆和豬骨一起做成的一款美食,非常好吃,營養價值高,做法比較簡單,但是口感比較舒服,並且適合年輕人多吃,容易補充身體需要的鈣等物質,多吃對於身體非常好,喜歡的話可以經常食用,孩子吃了還容易長個頭的喲,不錯吧
主料
眉豆 :
適量 豬骨 :
適量 輔料
調味料 :
適量 具體步驟
豬骨加薑片,用開水焯過後洗淨血水。
山藥去皮,切成適量大小。銀耳泡發撕小朵,花生眉豆洗淨,泡水。
湯煲放適量水,煮開後放入所有食材,先大火煮15分鐘,轉小火再煲1.5個小時即可加鹽調味!