準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
35分鐘好吃的火腿炒秋葵是由火腿和秋葵搭配為主要食材製作出來的一道鮮美多汁的一道菜,秋葵吃起來味道鮮美,營養豐富簡單好學。火腿炒秋葵。秋葵首先需要清洗乾淨,火腿製作之前先醃製一會,這樣既可以保證味道鮮美,又可以最大程度的留住營養,一道不錯的家常菜。
主料
火腿 :
適量 輔料
秋葵 :
適量 具體步驟
材料:秋葵300克,火腿腸1根,胡蘿蔔半根,蒜,2瓣,生抽1調羹,鹽適量
秋葵清水清洗,加一茶匙鹽,這樣秋葵表面的絨毛容易洗掉。
火腿腸雕花刀再切片。
葵切丁,胡蘿蔔也切成花片、蒜切成粒
鍋預熱,加入蒜粒炒香
下入胡蘿蔔和香腸翻炒均勻。
下入秋葵翻炒均勻。
快速翻炒均勻出鍋。