營養牛奶木瓜燉桃膠如何做簡單又美味

這道牛奶木瓜燉桃膠其實做法非常的簡單，只是準備的時間較長而已，這道甜湯含有豐富的膠原蛋白，吃起來對身體是非常有好處的，特別是對女性來說，而且桃膠你可以一次性多燉一些，放在冰箱裡，隨取隨吃，非常的方便。如果你不喜歡木瓜，你也可以換成別的水果。

主料

輔料

具體步驟

桃膠牛奶燉木瓜的做法步驟11.桃膠提前12小時泡好

桃膠牛奶燉木瓜的做法步驟22.泡發洗淨的桃膠電燉鍋裡隔水燉8小時

桃膠牛奶燉木瓜的做法步驟33.熟木瓜切小塊

桃膠牛奶燉木瓜的做法步驟44.取適量的桃膠，木瓜，加100毫升牛奶和適量冰糖再隔水燉15分鐘即可食用