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營養木瓜燉雪燕如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:5.87K
營養木瓜燉雪燕怎麼做好吃又簡單
準備時間:2小時    烹飪時間:2小時

木瓜燉雪燕這道菜營養豐富,飽腹感強。而且食材的準備也比較簡單,製作的過程較長,但是並不複雜。而且木瓜和雪燕這種不常見的組合一起烹飪,味道也十分好,濃郁而且不油膩,而且會有一種和家常菜不一樣的感覺。喜歡吃木瓜的人不能錯過。

主料

雪燕 :4
木瓜 :250

輔料

冰糖30

具體步驟

1.準備好雪燕

2.用清水浸泡起碼24小時,期間要換水4-5次

3.雪燕充分浸發後,挑出雜質,瀝乾水分

4.燉盅內加入冰糖

5.加入雪燕

6.加入適量溫開水

7.放入燉鍋內,設定燉湯模式,時間1小時

8.準備好木瓜

9.木瓜去皮,起肉,切粒

10.燉至30分鐘時,放入木瓜繼續燉至好即可