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美味鹹肉燜茨菰如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.83W
美味鹹肉燜茨菰怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

鹹肉燜茨菰葷素搭配,顏色分明,讓人非常的有食慾。葷素搭配是最好不過的。即能吃到肉補充蛋白質和有機物,還能有素菜來補充維生素,降低肉帶來的油膩感,兩種食材搭在一起,省時省力,營養還十分豐富。當做下飯菜再好不過了。一般人群皆可食用哦。

主料

茨菰 :適量
鹹肉 :100
青紅椒 :適量

輔料

蔥蒜 :適量
生抽 :適量
油鹽 :適量

具體步驟

鹹肉蒸30分鐘切厚片,茨菰去皮切塊,青紅椒切片

蔥、姜、蒜炒出香味,放入鹹肉

再放入茨菰,加高湯(開水)、鹽、料酒、生抽,小火燜10分鐘

再放入青紅椒片,翻勻裝盤