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美味肉沫蒸蛋如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.21W
美味肉沫蒸蛋怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

雞蛋1個
豬肉 :適量

輔料

涼白開 :小半碗
耗油 :適量
料酒 :適量
老抽 :適量
澱粉(生粉) :適量
水 :適量
香油 :適量
鹽 :適量

具體步驟

1. 蛋中加入少許鹽(寶貝一個人吃的土雞蛋),打勻

2. 加溫水拌勻蓋上保鮮膜

3. 開蒸,我一般放飯上蒸;蓋上蓋子通電便去燒其它菜,等飯跳至保溫調醬汁,醬汁調好飯也坐好氣了!

4. 肉沫用油炒變色混入調好的醬汁中(耗油小半勺,老抽、料酒<可不加>少許,澱粉,水拌勻,用量依個人口味隨意加,可用筷子沾一點試下),若寶寶吃先將生肉切片醃製過油炒變色,再切末,肉更嫩、更散;一般蒸蛋鹽少些淡一些,肉醬偏鹹一點拌入蛋中吃才好;也可一樣鹹

5. 混合好的肉醬入鍋收汁,加點香油

6. 取出蒸好的蛋拿下保鮮膜

7. 均勻的鋪上肉醬(這是上次微波爐轉的蒸蛋,這次肉沫鋪滿了看不到蛋,上此圖頂下)

8. 開動了!

烹飪技巧

如果是寶寶吃的話:肉切成片用鹽,醬油,澱粉醃下過油炒變色,盛出晾涼再切成肉沫,直接拌入醬汁中入鍋收汁(這樣的肉沫更散更嫩,可隨蛋不經意滑入腹中;直接炒生肉末愛結團,肉也易老);蒸蛋要嫩最好不用冷水,用涼白開或溫水(我一般用開水加自來水兌成溫水),碗上蓋一層耐溫保鮮膜防止水汽滴入形成坑洞