主料
甜椒 :2個輔料
蠔油 :適量具體步驟
1. 準備好主要食材。
2. 青椒去蒂去籽後切成大拇指甲蓋大小的小粒兒。
3. 牛肉同樣切成大拇指甲蓋大小的小粒兒。
4. 將牛肉粒放入碗中,加入料酒、1/2的生抽、白糖、生粉、5ml橄欖油抓拌均勻。醃製15分鐘。
5. 將生薑切成薑末。
6. 炒鍋置於火上,大火加熱至鍋熱,倒入適量橄欖油。
7. 五成熱時放入牛肉粒滑炒。
8. 待牛肉粒完全變色,撈出瀝油。
9. 炒鍋留底油,放入薑末煸香。
10. 倒入青椒粒和牛肉粒翻炒片刻。
11. 淋入剩下的生抽。
12. 放入蠔油,翻炒均勻即可出鍋。
1、大家別害怕牛肉粒不熟,因為切成很小的粒,所以牛肉粒經過兩次加工,會完全熟的,而且口感很嫩。2、牛霖是牛後腿的部位肉,經精細修割乾淨,剔除筋油,不帶肥脂.其外觀呈長圓柱形狀,每塊平均重量為3-4公斤。肉質紅色,感觀新鮮細膩,純瘦肉型,適合炒制。__