![營養的香菇煮豆腐怎麼做好吃又簡單]( "營養的香菇煮豆腐怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘香菇煮豆腐，豆腐和香菇都是營養價值很豐富的食物，豆腐在中國歷史悠久，從很早以前就有豆腐了，多吃豆腐對身體好，豆腐中含有的營養元素很多，豆腐是由黃豆製作而成，含有一股很清香的豆香味，吃起來不會很油膩，香菇也是營養價值很高的一種，香菇口感順滑。
主料
香菇 ：
300 輔料
油 ：
適量 豆腐 ：
3塊味精 ：
適量蔥 ：
2根鹽 ：
適量蠔油 ：
適量蒜 ：
2粒 醬油 ：
適量 具體步驟
1.先把豆腐洗好切一塊塊，鍋裡放油七成開，放豆腐煎，煎至微黃
2.放蒜放油，倒香菇下去炒，炒五成熟，加入少許水，倒上豆腐，加入醬料那些，燜上兩分鐘
3.最後加蔥，關火
千里飄香谷
