準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
馬步魚 :
500 輔料
燒烤料 :
適量料酒 :
10油 :
適量 醋 :
10 具體步驟
1.首先將馬步魚解凍。
2.在馬步魚的腹部下方有一個下口,從那裡入剪刀,剪到頭部,並將頭部和五臟六腑拿出。
3.將魚肚裡的內臟以及肚內的黑膜清洗乾淨。放入鹽、料酒、醋醃製半小時。
4.正反面抹上油,碼入烤盤。230度10分鐘後,給魚的正反兩面抹上面醬,再烤5分鐘,出烤箱並撒上燒烤料。
5.好了,新鮮出爐的馬步魚為您奉上,祝您吃的開心。嘎嘎~~
烹飪技巧
馬步魚的肚內有一次黑膜一定要清洗乾淨,不然會發苦哦。