雜蔬全麥麵包鹹布丁是牛奶，全麥吐司，雞蛋，蔥，黑胡椒，鹽，冷凍蔬菜丁一起做成的，比較好吃，這款布丁的營養成分比較高，所以很多人都愛吃，有牛奶的加入，可以補充身體的鈣等營養成分，孩子吃了可以加快身高的增長，所以是非常不錯的食品喲
主料
牛奶 ：150輔料
蔥 ：1根具體步驟
1.用料：全麥土司2片，雞蛋1個，牛奶150克，冷凍蔬菜丁適量，鹽適量，黑胡椒碎適量，蔥1根
2.蔥洗淨切蔥花
3.全麥麵包切小丁，
4.在容器底部鋪上一層，
5.再鋪一層蔬菜丁，
6.繼續鋪一層面包丁，一層蔬菜丁，
7.裝滿容器。
8.表面撒少許蔥花。
9.雞蛋加鹽打散，
10.加入牛奶和一半黑胡椒碎，
11.攪拌均勻。
12.倒入容器中，七八分滿。
13.放入烤箱，中層，上下火180度，烤約20-30分鐘。
14.蛋液凝固，出爐
15.再撒少許蔥花和黑胡椒碎。趁熱食用。
蔬菜用料可以隨自己喜好任意調整。鹽和黑胡椒可以根據自己口味酌情新增。烘烤時間與火力需根據烤箱實際情況酌情調整。
千里飄香谷
