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香濃的燕麥谷奶如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:7.22K
香濃的燕麥谷奶怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

疲勞的時候一杯熱飲悄然而至,香濃的燕麥谷奶,初冬的季節,秋天已經過去去,樹枝上的落葉隨風飄蕩,霧霾又開始襲來,寒風呼呼的吹,時間就是那麼矯情,從不肯多停留一秒鐘,忙碌的時候一杯易消化、高熱量的飲品,來補充身體所需的營養,不經意間,一杯熱飲已悄然放在手邊,不需要任何的言語,一個問候的眼神已代表心意。。。。

主料

燕麥片 :30
核桃仁 :20
幹黃豆 :50

輔料

小麥胚芽 :一大勺
清水 :1000ml

具體步驟

香濃的燕麥谷奶怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備食材,黃豆無需泡發,核桃仁忘記擺上

香濃的燕麥谷奶怎麼做好吃又簡單 第3張

2.黃豆洗淨與其他材料一同放入豆漿機中

香濃的燕麥谷奶怎麼做好吃又簡單 第4張

3.合上機頭,接通電源,選用五穀豆漿功能,按“開始”,豆漿機開始製漿

香濃的燕麥谷奶怎麼做好吃又簡單 第5張

4.程式結束,有提示音提醒,抬起機頭看打好的豆漿

烹飪技巧

1、燕麥片是生的,不是即食的2、幹黃豆無需泡發3、飲用時可適當新增冰糖