主料
青豆角 :150輔料
小青蔥 :1棵具體步驟
1. 將蔥,姜茸,鹽,白胡椒粉,醬油,蝦肉,雞絞肉放大碗裡拌勻,蓋上,放冰箱裡讓肉餡醃30分鐘。再加芝麻油,菜油,調勻。
2. 將青豆角摘去兩端,洗淨,放入開水鍋裡,加蓋,中火煮10分鐘後撈出。待冷後將其切細剁碎,然後用一塊乾淨布將碎豆角包起,用雙手擠豆角包將菜汁擠出,放進肉餡裡,拌勻(菜汁會讓肉餡更嫩更鮮)。再將擠幹汁的碎豆角放進調好的肉餡裡,充分混勻,肉餡就準備好了。
3. 取一大平底鍋,置中火上預熱。倒入20毫升花生油,轉動鍋,讓油均勻塗在鍋底。待油熱至七成,約30秒,用大勺舀6勺肉餡分別放鍋裡,用鏟子將每塊肉餡壓成直徑5釐米,厚1釐米的肉餅。待一面煎3分鐘,即翻轉煎另一面,煎約2分鐘,至兩面呈金黃色即好。重複以上步驟,直到肉餡煎完。大約可得到18個餅。