營養砂鍋燕麥片蛋花湯如何做簡單又美味

營養砂鍋燕麥片蛋花湯早上來一碗快速的燕麥蛋花湯,再配個主食,這樣的早餐搭配既美味又營養，對於趕時間的工作人群更可以節約寶貴的時間，這樣簡單易做的美食僅僅需要一個雞蛋，一包燕麥片、少許白糖即可完成，若再加幾粒枸杞做點綴,更加增色，相信這樣的早餐一定會給你帶來愉悅的心情。.

主料

輔料

具體步驟

燕麥片備用.，基本上是按著一人一湯匙多一點的比例來煮的

取一小砂鍋.加足適量的水,三人份加四碗水足夠了.水開了倒入燕麥片,煮滾後再小火煮至其麥片出濃汁,用舀的勺子擱在上面可以防止其溢位

雞蛋一個打入碗中,打散.另一碗加少量的涼水,加入生粉攪勻.

先將生粉液倒入砂鍋中,等其水開以後,將火關小,倒入蛋液,等其凝固再用勺子攪動.

關火,加白糖攪勻即可裝入碗中食用,加幾粒枸杞做點綴,非常的漂亮.