茅根竹蔗蘿蔔馬蹄水如何做簡單又美味

主料

輔料

具體步驟

1. 全部材料洗乾淨，馬蹄可以削皮，如果不削皮的話，要用刷子刷乾淨：

2. 竹蔗切成小塊，茅根折成小段，胡蘿蔔滾刀切塊，馬蹄一個切成兩半：

3. 所有材料加入6碗水，大火煮開後，轉中小火煲50分鐘就可以啦：

4. 清熱潤肺，下火去燥的湯水，多喝點，吃再多的瓜子也不怕啦：