主料
輔料
具體步驟
1.玉米去葉留須,洗淨後掰開幾段。
2.紅蘿蔔去皮洗淨切成條。
3.竹蔗洗淨破開,馬蹄去皮洗淨,無花果幾顆、金絲蜜棗一顆洗淨備用,到此時此刻才發現忘了放雪耳了,呵呵。
4.先將豬骨飛水,然後將所有材料放一起煲兩個小時後放鹽調味即可飲用。
烹飪技巧
清潤降燥的玉米紅蘿蔔竹蔗豬骨湯來了,大家請吧!