準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘小螞蟻果盤,是一道有趣、有情、有禮的水果沙拉,色彩搭配合理、造型富有想象力,口味獨特的果盤幾乎可以滿足或接近每日建議的水果和蔬菜攝入量,增加纖維攝入量,可以降低膽固醇,減少便祕。是小朋友的最愛。
主料
荔枝 :
3個 獼猴桃 :
30g 李子 :
1個 杏 :
1個 輔料
藍莓 :
20g 具體步驟
1.準備好食材。
2.獼猴桃切成小草的形狀。
3.荔枝去殼後切掉果肉做雲朵。
4.李子切掉做太陽。
5.藍莓做小螞蟻的身體,多餘的藍莓剪掉皮做螞蟻的觸鬚和腳。
6.杏切成花朵。
7.將做好的水果組合在一起即可。
烹飪技巧
獼猴桃要選熟透的或者比較甜的品種,也可以用綠色水果代替。