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營養三色豆粥如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.56W
營養三色豆粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

每個慵懶又美好的清晨,一道風味十足的美食小吃三色豆必然不能夠缺少,搭配著一杯鮮榨果汁和一些新鮮蔬果食用,營養健康又美味。讓人一整天都可以活力滿滿,而且心情愉悅。喜愛美食小吃的朋友趕快試試吧,可以參照以下步驟行動啦~

主料

黑豆 :50
紅豆 :50
黃豆 :50
大米200

輔料

白糖 :適量

具體步驟

黑豆、紅豆、綠豆各15克,挑出壞豆和雜質,用清水泡2小時。泡軟的三色豆洗淨,放入電高壓鍋內,加1000毫升水。

定時30分鐘。三色豆粥熬好後,根據自己的口味加入冰糖。

烹飪技巧

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