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美味的地瓜紅棗糖水如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:9K
美味的地瓜紅棗糖水怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時

我個人是非常喜歡吃地瓜的,因為它是很清爽的口感,不膩,而且它屬於粗糧,可以促進腸胃蠕動,幫助消化,非常健康的食物,很符合現代人對食物的要求,而且紅棗也非常有營養,滋補美容的,這道美味的地瓜紅棗糖水,不僅美容養顏,而且適合滋補。

主料

地瓜 :5個

輔料

姜 :4片
紅棗 :適量

具體步驟

美味的地瓜紅棗糖水怎麼做好吃又簡單 第2張

1.備好地瓜紅棗姜。

美味的地瓜紅棗糖水怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將地瓜去皮改刀。

美味的地瓜紅棗糖水怎麼做好吃又簡單 第4張

3.再與紅棗混制在一起,用清水泡洗好備用。

美味的地瓜紅棗糖水怎麼做好吃又簡單 第5張

4.將泡洗好的食材控水轉至在電飯煲裡。

美味的地瓜紅棗糖水怎麼做好吃又簡單 第6張

5.預定好時間後就可以在規定的時間裡完成煮制好糖水。

美味的地瓜紅棗糖水怎麼做好吃又簡單 第7張

6.最後加入少許的枸杞點綴。

美味的地瓜紅棗糖水怎麼做好吃又簡單 第8張

7.這樣子一份地瓜紅棗糖水就完成了。

烹飪技巧

1、地瓜去好皮後,最好馬上煮,或是泡在清水裡面。