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肥牛時蔬飯怎麼做|肥牛時蔬飯的做法

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.39W
肥牛時蔬飯的做法 肥牛時蔬飯怎麼做

肥牛拌飯是女兒國小時期每個週末都會吃的外賣。那時週末的課外班太多,讓我無暇顧及她的飲食,以至於她現在再也不願吃外賣。今天,自己動手嘗試給她做了許久未吃肥牛飯,女兒和老公都狼吞虎嚥地吃完了,評價比外賣還好吃!有空試試看吧!

食材明細

主料
  • 肥牛片 (300克)
  • 洋蔥 (1個)
  • 胡蘿蔔 (1棵)
  • 小油菜 (2棵)
  • 燒烤醬 (30克)
  • 橄欖油 (5克)
  • (3克)
  • 鹹鮮 口味
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

肥牛時蔬飯的做法步驟

  • 肥牛時蔬飯的做法 肥牛時蔬飯怎麼做 第2張

    1、準備肥牛片和切好的蔥薑片

  • 肥牛時蔬飯的做法 肥牛時蔬飯怎麼做 第3張

    2、準備燒烤醬20g

  • 肥牛時蔬飯的做法 肥牛時蔬飯怎麼做 第4張

    3、將燒烤醬和肥牛片充分攪拌均勻,醃製20分鐘

  • 肥牛時蔬飯的做法 肥牛時蔬飯怎麼做 第5張

    4、將小油菜和胡蘿蔔汆燙備用

  • 肥牛時蔬飯的做法 肥牛時蔬飯怎麼做 第6張

    5、洋蔥切片,汆燙備用

  • 肥牛時蔬飯的做法 肥牛時蔬飯怎麼做 第7張

    6、鍋內放少許油,下入醃好的肥牛片快速翻炒

  • 肥牛時蔬飯的做法 肥牛時蔬飯怎麼做 第8張

    7、牛肉變色後,加入汆燙好的洋蔥翻炒至熟

  • 肥牛時蔬飯的做法 肥牛時蔬飯怎麼做 第9張

    8、將米飯裝盤,盛入肥牛,擺上汆燙好的胡蘿蔔和小油菜即可。