蝦仁時蔬燜飯的做法 營養蝦仁時蔬燜飯 蝦仁時蔬燜飯怎麼做

“今天是母親節，不能陪在媽媽身邊，自己也是一個媽媽，寶寶還小不知道母親節是什麼，我就犒勞下自己吧😊這款燜飯很簡單，但是營養美味”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 燜 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

蝦仁時蔬燜飯的做法步驟

• 1、準備食材，蝦仁

• 2、準備食材，芹菜、香菇、豆腐、洋蔥、胡蘿蔔、花菜

• 3、把米淘淨放入電飯鍋加水（和平時蒸米飯的水一樣）先不插電，把米泡一下

• 4、趁泡米的時間把菜切丁

• 5、炒鍋倒入適量油，按蔬菜的成熟早晚將蔬菜依次放入炒鍋翻炒均勻，炒至半熟，加鹽，醬油。關火

• 6、將炒好的菜倒入泡著米的電飯鍋中

• 7、鋪上蝦仁，將電飯鍋接通電源，按下煮飯鍵

• 8、出鍋了😀

• 9、配上一碗紫菜蛋花湯😊開吃嘍

• 10、我家寶寶平時挑食的很，今天把一小碗吃完了😂

小竅門

1水就按平時蒸米飯的量加，不需要加多。
2因為蝦仁比較好熟，所以最後鋪上。
3蔬菜可以隨意搭配。