主料
輔料
具體步驟
1.把菜花摘好洗乾淨
2.鍋裡放適量的水燒開把菜花倒下去過下水
3.鍋裡放少量的油把肉倒下去煎黃
4.再把菜花倒進去一起炒
5.炒熟後加入鹽
6.加點生抽就可以出鍋了
7.菜花很清脆很好吃
烹飪技巧
洗菜花時可以在水裡放點鹽泡十分鐘再洗