![美味圓肉百合栗子甜湯怎麼做好吃又簡單]( "美味圓肉百合栗子甜湯怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
40分鐘板栗澱粉含量比較高，營養豐富，有一定的食療養生功效，用來作為甜湯的主要食材也非常不錯，這道美味圓肉百合栗子甜湯就是選用板栗來做甜湯，並沒有加入很多糖，主要是因為還搭配了桂圓肉的緣故，桂圓中也含有大量糖分，所以這道甜湯甜味十足，百合清香。
主料
板栗 ：
200 桂圓 ：
20 百合 ：
20 輔料
冰糖 ：
適量 具體步驟
1.準備好材料
2.幹板栗浸泡一晚（新鮮的不需要哦，去殼剝皮的就可以了）
3.把去殼的桂圓，浸泡好的百合，還有處理好的板栗一起放到鍋裡，加適量水，大火燒開，小火慢燉30分鐘
4.關火把冰糖放入，然後蓋上蓋子悶5分鐘
5.冰糖融化以後就可以開吃了
千里飄香谷
