可口的金鉤豆苗,就是我今天要推薦給大家的菜哦,豆苗大家都知道吧,好吃呢,脆脆的,而且營養價值非常的高,今天做可口的金鉤豆苗,配上醬的香味,肉絲就更入味兒了,綠色蔬菜,健康又美味,所以喜歡吃可口的金鉤豆苗的朋友們千萬不要錯過哦。
主料
豆苗 :適量輔料
味精 :適量具體步驟
將蝦米(金鉤)放入小碗中,加黃酒和3匙清水浸泡約30分鐘,使其漲發,然後再放蔥結、薑片,上籠籠略蒸三五分鐘,以殺菌消毒並減少腥味;
豆苗揀淨,放入大水量的沸水鍋內速燙,立即取出,用冷開水或沙濾水過涼,也可用風扇吹涼,使之不易因散熱緩慢而變黃,然後放入器皿中,再放蝦米連原汁、細鹽、綿白糖、黃酒、味精、麻油拌和均勻即成。