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脣齒留香的涼拌秋葵如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:6.7K
脣齒留香的涼拌秋葵怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

秋葵 :適量
蒜頭 :適量

輔料

油 :適量
醬油適量

具體步驟

脣齒留香的涼拌秋葵怎麼做好吃又簡單 第2張

1.這就是秋葵,注意看切之前的蒂頭。當然先洗乾淨。不用用力搓洗。

脣齒留香的涼拌秋葵怎麼做好吃又簡單 第3張

2.切成如下的樣子,防止裡面黏液流掉,那可是好東西。

脣齒留香的涼拌秋葵怎麼做好吃又簡單 第4張

3.先將秋葵在水裡煮熟,對了,秋葵選擇按起來軟點,比較翠綠無斑點的比較嫩和新鮮。

脣齒留香的涼拌秋葵怎麼做好吃又簡單 第5張

4.4~5片蒜頭切碎,在油裡爆出香味。

脣齒留香的涼拌秋葵怎麼做好吃又簡單 第6張

5.爆好的蒜頭和油一起淋到擺好盤的秋葵上。

脣齒留香的涼拌秋葵怎麼做好吃又簡單 第7張

6.淋上醬油,(之前不用加鹽)就大功告成了

烹飪技巧

沒什麼特別的技巧,要說就是切去蒂頭時不要全切掉。