“揚州炒飯又名揚州蛋炒飯,原流傳於民間,相傳源自隋朝越國公楊素愛吃的碎金飯,即蛋炒飯。隋煬帝巡視江都(今揚州)時,隨之也將蛋炒飯傳入揚州,後經歷代廚壇高手逐步創新,柔合進淮揚菜餚的“選料嚴謹,製作精細,加工講究,注重配色,原汁原味”的特色,終於發展成為淮揚風味有名的主食之一。”
1、準備好材料。
2、雞蛋攪碎,胡蘿蔔、香腸、蝦仁切小丁。
3、鍋內放上少許色拉油加至8成熱,倒入蛋液劃散成小塊。
4、加胡蘿蔔丁、香腸丁。
5、加香腸丁、豌豆、玉米粒。
6、將米飯放入鍋內翻炒至飯粒鬆軟不粘。
7、最後加入蝦仁和蔥段炒勻即可。