好味道攪拌海帶胡蘿蔔絲如何做簡單又美味

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

攪拌海帶胡蘿蔔絲是一道夏天你需要學習的一道涼拌菜哦，它涼爽的口感可以給你一種不一樣的體驗哦，酸酸辣辣的口感很是開胃哦，平時一個人的時候也可以吃的哦，如果你有高血壓和糖尿病一定要多使用海帶哦，為你的健康加分，胡蘿蔔有明目的功效呢。

主料

海帶 ：300
胡蘿蔔 ：一個

輔料

辣椒油 ：適量
鹽 ：適量
花椒油 ：適量
姜 ：適量
香蔥 ：適量
蒜子 ：適量
芝麻油 ：適量
白醋 ：適量
生抽 ：適量
紅尖椒 ：適量

具體步驟

海帶切絲備用。

胡蘿蔔切絲備用。

蔥薑蒜辣椒切末。

鍋里加入適量的清水，燒開後加入胡蘿蔔淖水，撈出備用。

海帶絲同樣淖水備用。

取一碗，倒入適量的白醋，生抽，辣椒油，花椒油，鹽雞精，芝麻油調均勻。

把胡蘿蔔海帶絲，調味料等，蔥薑蒜辣椒，一起拌均勻。即可。

裝盤，味道很不錯。