準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
嫩
豆腐 :
2塊 雞蛋 :
1個蕃茄 :
2個沙拉油 :
2大匙薑末 :
5公克青蔥 :
1支高湯 :
100㏄鹽 :
1/4小匙砂糖 :
1小匙 番茄醬 :
1大匙雞粉 :
少許香油 :
少許 輔料
具體步驟
1. 嫩豆腐去掉邊緣,切塊;雞蛋打散成蛋液,備用。
2. 青蔥洗淨切段;蕃茄洗淨在表皮劃十字,放入滾沸的水中汆燙,撈出泡冷水後,去皮切塊,備用。
3. 熱鍋,放入2大匙沙拉油燒熱,放入作法2的蔥白部份和薑末以中火爆香,再放入作法2切塊的番茄拌炒,接著加入作法1的豆腐塊和高湯以及所有的調味料,炒至豆腐入味。
4. 放入作法2的蔥尾部分,並加入蛋液輕輕拌炒,最後淋上香油即可。