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營養薏米雪梨小米粥如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:3.02W
營養薏米雪梨小米粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:15分鐘    烹飪時間:35分鐘

這一道薏米雪梨小米可是十分的營養健康的一款粥了。所以沒事的時候我們就應該多煲一煲這一款薏米雪梨小米粥了。而且薏米雪梨小米粥也是十分適合養生的一款粥的。因為薏米雪梨小米粥它容易消化,而且對腸胃又有著一定的好處。

主料

薏米 :60
雪梨 :1個
小米 :50

輔料

冰糖適量
水 :適量

具體步驟

薏米提前一晚上浸泡

將泡洗好的薏米倒入電飯鍋內膽中

倒入適量的水

選擇“1小時粥/湯”鍵,啟動電飯鍋

雪梨去皮切小塊

半小時後,加入淘洗好的小米

倒入雪梨塊

加適量冰糖繼續煲煮,至電飯鍋自動保溫即可