準備時間:
15分鐘 烹飪時間:
35分鐘這一道薏米雪梨小米粥可是十分的營養健康的一款粥了。所以沒事的時候我們就應該多煲一煲這一款薏米雪梨小米粥了。而且薏米雪梨小米粥也是十分適合養生的一款粥的。因為薏米雪梨小米粥它容易消化,而且對腸胃又有著一定的好處。
主料
薏米 :
60雪梨 :
1個 小米 :
50 輔料
冰糖 :
適量水 :
適量 具體步驟
薏米提前一晚上浸泡
將泡洗好的薏米倒入電飯鍋內膽中
倒入適量的水
選擇“1小時粥/湯”鍵,啟動電飯鍋
雪梨去皮切小塊
半小時後,加入淘洗好的小米
倒入雪梨塊
加適量冰糖繼續煲煮,至電飯鍋自動保溫即可