紫山藥泥是一道能夠簡單製作的富含營養的小食。紫山藥是個好東西,含有大量的蛋白質、澱粉等營養物質,它能滋肺益腎,,並且食味鮮美,對於那些既想養生又追求口感的吃貨們,簡直是不能錯過的選擇,且製作過程十分簡單,是懶人吃貨的福利哦。
主料
輔料
具體步驟
先將紫山藥去皮切成片放鍋裡蒸軟搗成泥
將紫山藥泥填滿心形煎蛋模,然後脫模
拿點星星糖霜來裝飾下就OK了!