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​山藥雞蛋餅最簡單做法,營養又好吃,孩子一頓吃3個

欄目: 烹飪技巧 / 釋出於: / 人氣:2.54W

雞蛋是日常常見的一種蛋類,它的營養價值極其豐富,富含大量的蛋白質、多種礦物質、脂肪,長期食用對身體有很多益處,所以它受到各個年齡段的人群的喜愛。雞蛋的吃法多種多樣,可蒸著吃,炒著吃,還可以做成美味的山藥雞蛋餅,但是許多朋友不會做山藥雞蛋餅,那麼下面小編就為大家介紹山藥雞蛋餅最簡單做法。

​山藥雞蛋餅最簡單做法,營養又好吃,孩子一頓吃3個

一、山藥雞蛋餅最簡單做法

原料

雞蛋、麵粉、水、山藥、鹽

做法

1.將山藥洗乾淨,去皮,切塊,放入蒸鍋裡蒸熟。

2.把蒸熟的山藥放入料理機,攪拌成山藥泥。

3.準備一個大碗,倒入適量麵粉,加入山藥泥、少量鹽、雞蛋,用筷子攪拌均勻。

4.油鍋入油燒熱,倒入雞蛋糊,用勺子將其攤平,小火煎至3分鐘,翻面,再煎2分鐘就可以出鍋。

小貼士

1.煎山藥雞蛋餅時一定要用小火,不然煎出來的餅口感會很硬。

2.帶上手套後再去除山藥的皮,不然手直接接觸山藥皮,會導致面板瘙癢。

​山藥雞蛋餅最簡單做法,營養又好吃,孩子一頓吃3個 第2張

二、電餅鐺煎山藥雞蛋餅的做法

原料

山藥、雞蛋、麵粉、蔥花、胡蘿蔔、鹽、油

做法

1.把山藥去皮,切塊,放入蒸鍋蒸熟,製成山藥泥備用。

2.把胡蘿蔔洗淨,切丁備用。

3.麵粉倒入碗裡,打入雞蛋,加入少量鹽、蔥花、油、麵粉、胡蘿蔔丁、山藥泥、適量的水攪成糊狀。

4.電餅檔內刷一層油,加熱1分鐘,倒入麵糊,攤成薄薄一層餅。

5.蓋上蓋子,煎至熟透即可裝盤,淋上自己喜愛的醬汁即可食用。

​山藥雞蛋餅最簡單做法,營養又好吃,孩子一頓吃3個 第3張

通過以上了解,相信大家對於山藥雞蛋餅最簡單做法都熟記於心了吧!以上介紹了2種山藥雞蛋餅的做法都非常簡單,大家可以根據個人喜好選擇其中一種山藥雞蛋餅的做法即可。雖然以上介紹的2種山藥雞蛋餅的做法超級簡便,但是大家還是需要注意一些烹飪小細節,才能做出外酥內軟,金黃酥脆,滿口香濃的山藥雞蛋餅哦!