南瓜面水餃是我們家的常客了,我們家都很喜歡南瓜的味道,經常用南瓜做各樣的食物,南瓜中對人體的有益成,南瓜中含有人體所需的多種氨基酸,平時吃還可以助消化防止便祕,這個南瓜面水餃真的很好吃,又很營養,平時作為早餐也很不錯。
主料
韭菜 :300輔料
鹽 :適量具體步驟
1.南瓜去皮煮熟,晾涼,放入適量麵粉合成麵糰,分成劑子,用擀麵丈擀圓,
2.韭菜洗淨,切成小段。雞蛋打散,鍋中放入油,油溫熱後放入打散的雞蛋,用鏟子翻均勻,炒熟。炒熟後的雞蛋用刀在剁碎,把切好的韭菜,炒熟的雞蛋,蝦皮,放入盆中,加入適量鹽,雞精攪拌均勻。
3.取一個餃子皮包入適量餡
4.對摺,捏緊
5.依次包好
6.鍋中放入水,水開後,放入包好的餃子。中間加3次水,滾3次。即可。
7.開吃
餃子皮的面不宜太硬