主料
輔料
具體步驟
1. 地瓜葉清洗乾淨,蒜頭切碎。
2. 起油鍋,油溫升至6-7分熱時,倒入蒜茸爆香,隨後放入地瓜葉炒熟,太乾的話可加些水。
3. 加入少許鹽,雞精。即可起鍋。
烹飪技巧
此道菜很容易炒熟,差不多3-4分鐘吧,所以不必加鍋蓋。還有更簡單方法是,將地瓜葉放在沸水裡焯一下,然後用鹽或醬油,雞精,麻油拌勻,非常可口。此量為二人份。