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美味的苦瓜炒蛋的做法如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.65W
美味的苦瓜炒蛋的做法怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

炒蛋,實在是太家常了,但換上不同的配菜,立馬給人耳目一新的感覺。來個苦瓜炒蛋,再配上一碗,一頓讓人胃口大開的早餐可以上桌了。早餐喜歡吃苦瓜炒蛋的朋友一定不能錯過,快快來和我一起為家人準備這份美好的早餐,喜歡的朋友趕緊學起來苦瓜炒蛋的做法。

主料

苦瓜 :適量

輔料

食鹽 :適量

具體步驟

苦瓜縱面切成2半,用勺子將中間的瓤去掉,然後將緊縛在苦瓜內層的白色膜也儘量刮除乾淨(這個是帶給你苦感的東西)

2切成薄片,用適量鹽搓片刻,看見苦瓜稍微變軟即可

3燒開水,放點鹽和色拉油,將苦瓜片放入焯燙變色即可撈起浸入冰水中降溫

4雞蛋加少許鹽和一勺清水打散,燒熱鍋,冷油倒入雞蛋液,用筷子快速撥散至凝固即可盛出

5利用底油(也可以再加少許油),倒入苦瓜翻炒片刻

6最後將雞蛋倒入,根據自己口味放點鹽就可以了