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簡單的魷魚炒青菜如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:3.02W
簡單的魷魚炒青菜怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

魷魚炒青菜是一道清香可口的家常菜,葷素搭配,魷魚熱量低、營養豐富、口感Q彈,吃起來沒有一點油膩的感覺,魷魚和烏賊長得很像,它們的區別在於烏賊有一船形石灰質的硬鞘,很多時候大家都會魷魚、烏賊傻傻分不清,魷魚味鮮肉Q彈,多吃對身體好。

主料

魷魚 :225
青菜 :150

輔料

油 :適量
鹽 :適量
料酒 :適量
生抽 :適量

具體步驟

簡單的魷魚炒青菜怎麼做好吃又簡單 第2張

1.食材:魷魚(已洗淨切開)、青菜(已洗淨切開)

簡單的魷魚炒青菜怎麼做好吃又簡單 第3張

2.翻炒至八成熟時,下入切成段的酒苔。

簡單的魷魚炒青菜怎麼做好吃又簡單 第4張

3.調入花椒粉。

簡單的魷魚炒青菜怎麼做好吃又簡單 第5張

4.調入生抽。

簡單的魷魚炒青菜怎麼做好吃又簡單 第6張

5.調入鹽,翻炒至韭苔斷生。

簡單的魷魚炒青菜怎麼做好吃又簡單 第7張

6.出爐裝盤。

簡單的魷魚炒青菜怎麼做好吃又簡單 第8張

8.調味炒勻,即成。