準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
30分鐘肉醬燴茄絲是肉絲和茄子的組合,非常的好吃,很下飯,香辣可口,我很喜歡,這種口味是我很喜歡的,而且茄子的營養是很好的,茄子吃起來軟軟的,口感非常的好,加上肉末,葷素搭配,色香味俱全,真的特別好吃,你吃過就會愛上肉醬燴茄絲這道菜的。
主料
茄子 :
3條油 :
40肉末 :
150 輔料
水 :
500毫升馬拉盞 :
1茶匙鹽 :
2老抽 :
半茶匙 具體步驟
茄子去皮
切絲
肉末已先用鹽、醬油、油、生粉拌勻醃半小時以上
茄絲下油鍋煮至縮水、變軟,盛起
肉末加200g水攪散
下鍋煮,再加300g水、馬拉盞、老抽、鹽,煮至肉熟,勾芡後淋在茄絲上,或茄絲下鍋拌勻後盛起