這是一道家喻戶曉的家常菜,蔥花撒在煎至金黃的魚塊上,香氣進入其中,魚的蛋白質含量高,對兒童極好,同時多食用魚肉也可以美白,成品加以蔥花點綴,色澤誘人,讓人不禁垂涎三尺,口感嫩滑,入口回味無窮,是一道不失為良品的家常菜。
主料
草魚 :1條輔料
大蔥 :2棵具體步驟
1.魚一條去鱗去內臟清洗乾淨,切成合適大小的魚塊,用適量鹽醃製一下,並用1勺澱粉拌勻
2.大蔥洗淨切段
3.幹辣椒和花椒備用
4.將醃製好的魚塊炸成金黃色瀝乾油備用
5.鍋內少量油放姜蒜炒香,然後放入蔥段炒香,最後放入幹辣椒和花椒炒香
6.然後放入炸好的魚塊,調入適量鹽和雞精翻炒均勻即可
魚塊一定要裹上澱粉炸制,一是保持魚肉外酥裡嫩,二是防止炸時濺油