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口感好的雜糧粥如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.64W
口感好的雜糧粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:25分鐘

主料

紅棗 :數顆
薏仁 :100
綠豆 :100
蓮子適量
芸豆 :100
小米 :100
紅豆 :100

輔料

水 :適量

具體步驟

口感好的雜糧粥怎麼做好吃又簡單 第2張

1.取薏仁小米芸豆紅豆綠豆蓮子紅棗適量

口感好的雜糧粥怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將上述食材混合

口感好的雜糧粥怎麼做好吃又簡單 第4張

3.將上述雜糧清洗乾淨

口感好的雜糧粥怎麼做好吃又簡單 第5張

4.加入4倍的水,浸泡4小時左右

口感好的雜糧粥怎麼做好吃又簡單 第6張

5.放入電飯煲,調到煮模式,煮粥兩小時

口感好的雜糧粥怎麼做好吃又簡單 第7張

6.煮完後再燜一小時

口感好的雜糧粥怎麼做好吃又簡單 第8張

7.盛出即可

烹飪技巧

粗糧粥不易煮爛,煮粥前最好浸泡4小時左右,煮熟後最好再燜1小時左右