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健康的老醋花生仁如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:7.29K
健康的老醋花生仁怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

花生米 :350

輔料

青紅椒 :25
圓蔥 :15
蠔油20
海鮮醬 :10
橙汁 :10
陳醋 :10
白糖 :20
色拉油 :適量

具體步驟

1.將蠔油、海鮮醬、橙汁、陳醋、白糖調和成汁,炒鍋上火,倒入色拉油、放入花生米,逐漸加熱,將花生米炸至金紅色時撈出待用。

2.取一深點的湯盤,將花生米放入盤中,澆上調料汁。

3.將青紅椒去蒂去籽切小丁,圓蔥剝去皮洗淨切小丁,胡蘿蔔洗乾淨切丁,將青紅椒丁、圓蔥、胡蘿蔔丁末撒在花生米上即可上桌

烹飪技巧

1、炒花生米一定要冷油下鍋,讓花生隨著油溫逐漸加熱,這樣炒好的花生米受熱才會均勻,裡外的酥脆程度才會一致,否則會外面炸焦了裡面還是生的。2、花生米可以一次多炸點,老醋汁則需要現吃現拌。3、另外,花生米出鍋後顏色還會變得稍深一點,所以,炒的時候注意把握好火侯,千萬別炸糊了。