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烤椒蔬菜沙拉怎麼做|烤椒蔬菜沙拉的做法

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.15W
烤椒蔬菜沙拉的做法 烤椒蔬菜沙拉怎麼做

食材明細

主料
  • 紅色柿子椒 (1個)
  • 生菜 (1顆)
  • 新鮮寬葉蔬菜 (50克)
輔料
  • 檸檬汁 (1湯匙)
  • 酸奶 (3湯匙)
配料
  • 橄欖油 (2湯匙)
  • 新鮮黑胡椒粉 (適量)
  • 原味 口味
  • (工藝)
  • 三刻鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

烤椒蔬菜沙拉的做法步驟

  • 1、將飛利浦Airfryer調至200℃,預熱5分鐘。
  • 2、將柿子椒放入網籃中,推入飛利浦Airfryer並定時10分鐘,將柿子椒烤至椒皮微微燒焦。
  • 3、將烤好的柿子椒放入碗里加蓋或用塑料包裹10-15分鐘。
  • 4、將柿子椒切成4份,去籽去皮切成條狀備用。
  • 5、做一碗調料,用2大勺柿子椒、檸檬汁、酸奶、油,然後加入胡椒粉和鹽調味。
  • 烤椒蔬菜沙拉的做法 烤椒蔬菜沙拉怎麼做 第2張

    6、將切好的生菜和新鮮寬葉蔬菜放入調料中並把柿子椒絲放入沙拉。

  • 烤椒蔬菜沙拉的做法 烤椒蔬菜沙拉怎麼做 第3張

    7、煎炸焗煨烤,飛利浦空氣炸鍋--空氣烹飪,領跑健康