蔬菜沙拉的做法 #夏日懶人餐#蔬菜沙拉 蔬菜沙拉怎麼做

“夏天慢慢來了，有時胃口不佳，來個沙拉醬蔬菜！又開胃又營養，這個菜營養流失少！操作簡單快捷，對於吃了油膩的食物，來個清爽的沙拉蔬菜正好解解膩！吃素也營養！”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 拌 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

蔬菜沙拉的做法步驟

• 1、材料：胡蘿蔔，青瓜，甜玉米適量沙拉醬適量。

• 2、胡蘿蔔洗淨去皮切成粒，青瓜也切成粒。

• 3、生菜也切塊。

• 4、胡蘿蔔跟玉米粒放入熱水中焯一下，焯熟。

• 5、青瓜，胡蘿蔔里加入青瓜，擠入沙拉醬拌勻即可。

• 6、成品。