紫薯蔬菜沙拉怎麼做|紫薯蔬菜沙拉的做法

“紫薯當作主食，以蔬菜搭配，再配點兒水果，營養夏日養生餐。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

紫薯蔬菜沙拉的做法步驟

• 1、菜葉放入鍋中煮，加入適量鹽。

• 2、紫薯放入微波爐5分鐘，記得兩分鐘後翻一次面。

• 3、菜葉燙熟。

• 4、撈出菜葉，放上聖女果。

• 5、最後搭配洗淨的車釐子即可。