“春節期間我也沒吃很多油膩的菜,所以節後也無需特別的做一些‘刮油菜’來解膩,跟平常一樣想吃什麼就做什麼菜式。
今天選用了新鮮的馬蘇裡拉乳酪來拌沙拉,由於新鮮的乳酪與幹乳酪的區別是水分的含量多於少,而兩者最大的區別口感。新鮮的乳酪口感柔軟,含水量高的同時脂肪和熱量也比較少,不過新鮮的馬蘇裡拉乳酪製作披薩也非常的美味。
而幹乳酪是經過發酵處理,口感濃郁營養價值也比起新鮮的乳酪高;不同的食材搭配不同的乳酪,當然也要看個人喜歡哪種口感的乳酪。”
1、芝麻葉洗淨控幹水備用。
2、黑橄欖切成小片,番茄洗淨後切成小塊放入芝麻葉裡。
3、加入橄欖油。
4、加入白酒醋、鹽拌均勻。
5、取出新鮮馬蘇裡拉,用廚房紙吸取多餘的水分。
6、將馬蘇裡拉切成小粒放入沙拉菜裡。
7、最後加入蔓越莓幹、烤過的杏仁片拌一拌即可食用。
-由於沙拉菜裡拌了白酒醋,建議隨吃隨做,不建議長時間擺放。
-新鮮的馬蘇裡拉也可以用帕瑪森乾酪替代。