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香噴噴的鹽水肫花如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:4.63K
香噴噴的鹽水肫花怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

鹽水肫花製作美食需要花很大的耐心去製作,這到美食需要肫等等食材組成,而且鹽水肫花中富含了豐富的營養素,鹽水肫花還可以美容養顏,清熱解毒,對人體的利處非常多。所以這道鹽水肫花拉益處非常的多。

主料

雞屯 :350g

輔料

油 :適量
鹽 :適量

具體步驟

雞肫清洗乾淨,一切兩半,然後切十字花刀。

深度要夠,否則焯水後無法形成花朵樣。

不要等水開,雞肫稍微變色即可撈出。

炒鍋中放油燒熱,下洋蔥炒至變透明。

蒸好的雞肫晾涼,這個圖是廚房的藍色玻璃讓顏色失真了。

晾涼後裝盤,淋上幾滴香油即可。

烹飪技巧

要注意容器的衛生,要注意水分和注意製作的過程要用心。